В программе обучения:

• приемы самообороны;
• звериные подражательные стили;
• дыхательные гимнастики и массаж;
• работа с оружием (меч, палка, метательное оружие, и др.).

В процессе обучения вы научитесь:

• ударной и бросковой технике, в том числе освобождению от захватов и болевым приемам;
• необходимым элементам самостраховки (падения, кувырки, перекаты);
• применению холодного оружия, и методам противодействия ему;
• работе против нескольких противников.

А также обретете подвижность, выносливость, гибкость, и уверенность в собственных силах. Мы ждем школьников, студентов и людей среднего возраста – каждый получит свой результат.

Тренировки проводятся по адресам:

ул. 45 Стрелковой дивизии, д. 102 (ост. Клиническая, школа №29).

Время занятий: понедельник, среда, пятница: с 19:30 до 21:00;

Дополнительную информацию Вы можете получить
по телефону +7 920 422-43-33.

ул. Лизюкова, д. 52 (ост. 60 лет ВЛКСМ, гимназия №8).

Время занятий: понедельник, среда, пятница: с 19:30 до 21:00;

Дополнительную информацию Вы можете получить
по телефону +7 910 344-78-77.

Расписание занятий: http://dao.vrn.ru/scedule/

Ответы на наиболее частые вопросы

• В настоящий момент (2010 год) в Воронеже набираются группы с 16 лет. Вопрос о записи в группу ребенка более младшего возраста решается индивидуально ведущим инструктором.
• Девушкам и Женщинам заниматься можно и нужно.
• Уровень физподготовки не играет роли. Занятия проводятся по принципу от простого к сложному.
• Если у ребенка или взрослого есть небольшие отклонения в здоровье – заниматься можно (противопоказаний не много), но обязательно нужно предупредить инструктора, который проконтролирует нагрузки, заменит некоторые упражнения и подберет индивидуальный комплекс оздоровительных упражнений Цигун.
• Специальная форма для занятий начинающим не нужна. Тренировочные брюки, футболка, легкая обувь (кеды, полукеды, легкие кроссовки) подходят для занятий в спортивном зале. Для участия в квалификационном семинаре (аттестации) нужна специальная форма.
• Среднее количество занимающихся в группе – около 15 человек (зависит от размеров спортивного зала). Группы смешанные, деление по возрасту.
• Занятия платные. Ежемесячная плата за занятия и годовые взносы расходуются на аренду залов и приобретение инвентаря.

Что ожидает начинающих

• Если Вы серьезно решили заниматься – будьте готовы к тому, что занятия должны быть регулярными и методичными. Тренировки проходят 2-3 раза в неделю в вечернее время.
• Будьте готовы к тому, что по достижении уровня 1го-2го капа 2-3 раза в год Вы будете выезжать на семинары за пределы Воронежа (а возможно и России), в том числе на квалификационные семинары.

Контакты

Тел.: +7 920 422-43-33, +7 910 344-78-77.

Email: ksa@vietvodao.ru

Веб-сайт: http://dao.vrn.ru/

Программа обучения включает следующие направления:

• боевая практика (самооборона, подражательные звериные техники, работа с оружием);
• зыонгшинь (оздоровительная система);
• кхиконг (цигун);
• восточный массаж;
• философия.

Место проведения

ул. Благодатная, 38., ст. метро Электросила, Парк Победы. Молодежно-подростковый клуб «Комета».

Для школьников занятия проводятся бесплатно.

Дни и время проведения занятий

Четверг с 16-00 до 18-15, суббота с 16-00 до 18-15.

Время начала занятий в пятницу и субботу может быть скорректировано по желанию самой группы.

Дополнительную информацию вы можете уточнить по телефонам:

(812) 388-19-29, (812) 388-39-65 – клуб «Комета».

+7 911 845 2368 – Александр.

spb@vietvodao.ru

• приемы самообороны;
• звериные подражательные стили;
• дыхательные гимнастики и массаж;
• работа с оружием (меч, палка, метательное оружие, и др.).

В процессе обучения вы научитесь:

• ударной и бросковой технике, в том числе освобождению от захватов и болевым приемам;
• необходимым элементам самостраховки (падения, кувырки, перекаты);
• применению холодного оружия, и методам противодействия ему;
• работе против нескольких противников.

А также обретете подвижность, выносливость, гибкость, и уверенность в собственных силах. Мы ждем школьников, студентов и людей среднего возраста – каждый получит свой результат.

Тренировки проводятся по адресу ул. 45 Стрелковой дивизии, д. 102 (с/з СШ №29).

Время занятий: понедельник, пятница: с 19:00 до 20:30.

Дополнительную информацию Вы можете получить по телефону +7(910) 344-78-77.

План проезда:

Ответы на наиболее частые вопросы

• В настоящий момент (2007 год) в Воронеже набирается группа с 15 лет. Вопрос о записи в группу ребенка более младшего возраста решается индивидуально ведущим инструктором.
• Девушкам и Женщинам заниматься можно и нужно.
• Уровень физподготовки не играет роли. Занятия проводятся по принципу от простого к сложному.
• Если у ребенка или взрослого есть небольшие отклонения в здоровье – заниматься можно (противопоказаний не много), но обязательно нужно предупредить инструктора, который проконтролирует нагрузки, заменит некоторые упражнения и подберет индивидуальный комплекс оздоровительных упражнений Цигун.
• Специальная форма для занятий начинающим не нужна. Тренировочные брюки, футболка, легкая обувь (кеды, полукеды, легкие кроссовки) подходят для занятий в спортивном зале. Для участия в квалификационном семинаре (аттестации) нужна специальная форма.
• Среднее количество занимающихся в группе – около 15 человек (зависит от размеров спортивного зала). Группы смешанные, деление по возрасту.
• Занятия платные. Ежемесячная плата за занятия и годовые взносы расходуются на аренду залов и приобретение инвентаря.

Что ожидает начинающих

• Если Вы серьезно решили заниматься – будьте готовы к тому, что занятия должны быть регулярными и методичными. Тренировки проходят 2-3 раза в неделю в вечернее время. Два раза в неделю тренировка проводится в большом зале, один раз – в маленьком (мягком) зале.
• Будьте готовы к тому, что по достижении уровня 1го-2го капа 2-3 раза в год Вы будете выезжать на семинары за пределы Воронежа (а возможно и России), в том числе на квалификационные семинары.

Расписание занятий:

Караичев Сергей Александрович

тел.: (920) 422 4333

г. Краснодар

Карпухин Александр Петрович

тел.: (918) 217-24-08

Бабенко Александр Александрович

тел.: (928) 664-66-18

Ткачев Николай Владимирович

тел.: (905) 438-91-06

Комаров Павел Михайлович

тел.: (961) 582-89-72

Федин Руслан Иванович

тел.: (918) 476-477-1

Шаповалов Илья Юрьевич

тел.: (960) 477-51-06

г. Новороссийск

Рыбасова Ольга Александровна

тел.: (918) 364-80-65

Гребенкина Яна Александровна

тел.: (905) 473-51-25

г. Кореновск

Ковалев Денис Геннадьевич

тел.: (928) 841-23-09